普賢院の龍神さん🐉

今日は寺務員の日


境内の環境整備

草を刈っても刈っても

２週間もすれば元通りに🤯

草刈り機のブレードがだんだんとくたびれてきています😆

そんな駐車場のところにひっそりとたたずむ龍神さん🐉

手前の丸いのは井戸です。

以前は、ここに家が建っていて、住んでいる方がお守りしていたそうです。

お詣りに来る方達からも忘れられた状態。

前々から何とかしなければ

そう思っていました。

第１弾として

手前に供物をお供えする石を置いてみました。

普賢院へおいでの際は、ぜひ龍神さんにもお参りくださいませ。

マニア御用達🥤

終活カウンセラー上級取得へ向けて・・・

講習及び試験がオンラインで受けることが可能になりました。

コロナ騒動の副産物です。

と、なりますと・・・

ネット環境が必要。。。

今まではスマホ+ネットカフェで何とかなりましたが、今後の副業を考えると、ノートPCあった方がいいかなぁ。。。

というワケで、とりあえずケーズを下見して・・・

続いて、ドンキの方も偵察。。。

意外や意外

ドンキではノートPC取り扱ってませんでした。

あきらめて帰ろうかと店内を歩いていたら、フィットネスコーナーに差し掛かりました。

やり方次第では、かなり効果のある器具が数点・・・お寺マッスルで使おうか・・・

すぐ隣のプロテインコーナー

ふと・・・目をやると。。。

！！(゜ロ゜ノ)ノ

マッスルテックがある！！！！！！！

Muscletechとは？

アメリカのボディビルダー御用達の老舗メーカー 

https://www.muscletech-japan.com/

かつて、ここの製品を手に入れるには、国内で扱っていなかったので、輸入代行サイト経由または海外で現地調達という感じだったのですが、まさかドンキで扱ってたとは😆

もう１つ

Olympというポーランドのメーカーのプロテインもありました。

https://www.olimp.jp/

これは、お初です。

気になるのは、フレーバーの『強度』ですね😆

昔あったんです

オプチマムというアメリカのメーカーが出してたバニラ味のプロテイン

フレーバーが強すぎて体臭までバニラになりました😆

斜めエスカレーター

どうしてこんなに脚が重く感じるのだろう😆

四連休☘️☘️☘️☘️

四連休初日

いつものコインランドリーより

走ってるクルマ、普段より少ないです。

ワタシはいつもの通り

ジムへ行き、仕事へ行き

どうも、週7で仕事をする生活は、来年の修行生活を終えてからも続くような気がしてきました☀️

大変ありがたいことですね😆

生薬とドーピング⛲

朝はカーフの日

カーフのトレーニングでは、かなりの高重量を扱うことができます。

となると、自然と可動域目一杯に筋肉を動かせなくなる。

それでも重量を増やしたくなるのですが、そこは勇気を持って重量を減らして可動域目一杯を意識する。

カーフに限らずですがね😆

今日の空

仕事終わりに再び

さすがに空腹と疲労がかなり来てましたので、monsterを久しぶりに👽

さて、このmonster

ドーピングテストに引っ掛かるのか？否か？

この飲み物には高麗人参が入っています。

高麗人参を始めとする生薬

ちょいと厄介なんですが・・・

生薬は動植物や鉱石など由来とする天然物で、主成分（薬効を持つ主な成分）がわかっていても、生薬に含まれるすべての成分が明らかなわけではありません。

生薬の産地、栽培方法、収穫時期などで含有成分が変わるなんてことがあるんですね。

生薬には不明な成分が含まれている可能性があり、禁止物質を含まないと保証することはできないのですね。

また、アンチドーピング機構の監視プログラムに挙げられているカフェインが大量に含まれているため、競技前に飲んだりするとOut👍になる可能性があります。

というわけで、かなりグレーなので、ドーピングテスト対象のアスリートは飲まない方がいいです。

こっちは大丈夫ですよ👌

新大橋🌉

仕事の帰り道、普段ならサーッと渡る橋の手前で・・・

急に河川敷の道が走りたくなり道なりに進んでみました。

辿り着いたのがココ

現在、架け替え工事中の新大橋

こんな感じの橋で、沼館から三菱製紙方面へ抜ける時に使うかなり重宝していました。

完成したのが昭和30年だそうで老朽化のため架け替えられます。

完成時期は未定のようです。

橋に向かう道は通行止めになっているため、工事の様子を見たことがありませんでしたが

現在は橋脚のみになっていました。

そのまま河川敷を海方向へ

油断してアクセル踏んづけると、このままダイブの図💨

行く時はご注意を😆

方イヌ磁針🐺🧭

行方不明になった飼い犬、９０キロ離れた転居前の自宅で発見　米（CNN.co.jp） #Yahooニュース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200720-35157020-cnn-int

帰巣本能とは？

『動物が産卵・育児のための巣などから遠く離れてもそれらの位置を知って戻ってくること』

アリ・ミツバチなどの昆虫

カモやハクチョウなどの渡り鳥

サケやマスなどの魚

が知られています。

この性質を利用したのが伝書鳩です。

イヌにも備わっていますが、あまり外に出ない座敷犬は、それが退化しているみたいです。

この帰巣本能は、体内時計や体内磁石が関係していると言われています。

今自分の居る位置と太陽の位置を認識して方角と距離を測っているとのこと

５年ほど前に発表された研究によれば

イヌが大の方で『いきむ』時、南北の方向を向くそうです。

そして、太陽風が吹いたりして磁場が乱れた時は、それが崩れる。

そして、小の方で

メスは南北を向く

のに対し

オスはややズレる

それは、片足を上げるためなんだそうです。

オウチのワンコがいきんだ時、方向を見てみてください。

その向きが南北でなければ

太陽風が吹いてるか？

方向音痴か？

どちらかです😆

真・ディープ♨️

３日連続のディープな銭湯巡り

ディープな町、陸奥湊を外すワケにはいきませんね😆

柳橋交差点の目と鼻の先

柳湯

昨日と一昨日がインパクト大のレトロ銭湯でしたので、何だかハイテク銭湯に思えてしまうのです。

ココも、ナトリウム泉♨️

ジェット泡の浴槽が二基あり

もう、この時点でハイテクです。

その隣に打たせ湯がありました⛲

肩より脳天を打たせるとリラックスできます😆

そういえば、今日、ルイさんの魔法使い学校

無事卒業できましたよ🧙‍♂️☀️

ここからが始まりですね🌬️

久しぶりに『ぐれっとタワー』へ

夕日は見れなそうですな🌇

エネオスの"聖火"珍しく灯されていました🔥

アジサイ歩道

ちょうど見頃みたいです👌