本日は、上腕筋の日 力こぶの土台部分の筋肉です。 建物は、土台がしっかりとしていないと建てることができませんね？ 背が高くなればなるほど土台がガッチリしてないといけません。 上腕筋が発達すると、上の上腕二頭筋を押し上げて、より力こぶが強調され…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
